專欄|與「焦慮」共存 ── 心理學家 Luce.S
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專欄|與「焦慮」共存 ── 心理學家 Luce.S

「焦慮」是最讓人浪費時間的一種情緒,預期的負面事情大多不會發生,而憂慮的想法及不安感覺並不能阻止負面的事情發生,如果發生就留待那時再煩惱吧!不要讓「焦慮」阻止你體驗生命的每一刻!

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